Kaip norėtųsi, kad tokios dietos veiktų!

1. Maistas iš svetimos lėkštės nesiskaito! Jei niekas nematė, kaip nugvelbei gabalą, tai ir kalorijų jame nėra.

2. Jei valgote stovėdamas, visos kalorijos išsivaikščioja.

3. Kalorijos vakarėliuose nesiskaito; Jos sunaudojamos linksmybėms ir šokiams.

4. Dietiniai gėrimai neutralizuoja mėsainių ir pyragaičių riebalus.

5. Viskas, kas suvyniota į salotas, negali būti laikoma kaloringu maistu, nes mes valgome salotas. Taip pat ir salotų padažas.

6. Kino teatrų popkorne nėra kalorijų, nes tai – pramoga, o ne pietūs.

7. Sausainių gabalėliuose nėra kalorijų, nes kalorijos būna tik „pilnuose“ sausainiuose.

8. Maisto ragavimas ruošiant maistą nesiskaito, nes kalorijos yra tik paruoštuose patiekaluose.

9. Kai valgote dviese, kalorijų skaičių dalinkite iš 2, jei – trise, iš – 3-jų ir t. t.

10. Visos šokolado kalorijos – sunaudojamos smegenų veiklai, o ledai yra antidepresantai, todėl nuo jų nepasitaisysi.