Sveikata

Kodėl žmonės, kurie nenusiplauna kojų po dušu, daro didelę klaidą

Didžiulį 2 pintų prakaito per dieną kiekį gali  pagaminti tik mūsų kojos, nes jos turi apie 250 000 prakaito liaukų ! Kartu su jose gyvenančiomis bakterijomis tai sukuria gana dvokiantį kvapą. Kojų plovimas ir pleiskanojimas ne tik pašalina kvapą, bet ir naudingas kraujui, kojų nagams ir net sąnariams.

„Bright Side“ susimąstė apie mūsų kojų plovimo naudą, ir jis pasirodė svarbesnis, nei manėme. Pažvelkime į kodėl!

Plaunant kojas, pašalinamas jų kvapas.

Kodėl žmonės, kurie nenusiplauna kojų po dušu, daro didelę klaidą

Reguliariai ir tinkamai plauti kojas padeda pašalinti nešvarumus, negyvas odos ląsteles ir prakaitą, kad sukauptą ten per dieną. Vien tik jų nuplovimas vandeniu nepadarys triuko, nes dauguma šių dalykų tiesiog liks. Galų gale jie sukels jūsų kojoms nemalonų kvapą ir netgi gali palengvinti infekcijų augimą.

Papildomas šveitimas padeda išvengti infekcijų.

Kodėl žmonės, kurie nenusiplauna kojų po dušu, daro didelę klaidą

Mūsų pėdos yra tokios pat pažeidžiamos infekcijos, kaip ir kitos mūsų kūno dalys, o jas dengiančios bakterijos gali sukelti įvairių rūšių uždegimą. Šveičiant kojas, bus galima išsausinti visus nereikalingus odos sluoksnius kartu su jo mikrobais ir užkirsti kelią vystytis tokiems dalykams, kaip grybelis, karpos, spuogų žievės, ragenos ir taukai. Ir jei nieko daugiau, ši paprasta procedūra yra labai gaivinanti.

Tai sumažina jūsų galimybę susirgti sąnarių problemomis.

Kodėl žmonės, kurie nenusiplauna kojų po dušu, daro didelę klaidą

Pasirodo, kad gali būti ryšys tarp kietos mūsų kojų odos ir kelių, klubų bei nugaros problemų. Kadangi nereikalingos negyvos odos nepašalinamos iš pėdų, jos susikaupia ir tampa storesnės. Tai gali pakeisti jūsų eiseną ir vėliau paveikti jūsų sąnarius, kojas, nugaros kaulus ir raumenis. Dėl to judėdami galite pajusti tam tikrą diskomfortą.

Tai pagerina kraujotaką.

Kodėl žmonės, kurie nenusiplauna kojų po dušu, daro didelę klaidą

Plaudami ir pleiskanodami kojas, padarykite joms malonų masažą, kuris skatina kraujotaką. Prasta kraujotaka sukelia deguonies trūkumą ir neleidžia raumenims augti ir vystytis. Be to, tai gali sukelti tokias problemas kaip raumenų skausmas, sustingimas, silpnumas ir netgi gali priversti kojas nutirpti. Štai kodėl visada gera mintis patrinti ir minkyti kojas po šiltu vandeniu.

Tai gali sustabdyti nagų augimą odoje.

Kodėl žmonės, kurie nenusiplauna kojų po dušu, daro didelę klaidą

Yra keletas priežasčių, dėl kurių atsiranda įaugę nagai, pavyzdžiui, dėvėti sandariai prigludusius batus arba blogai supjaustytus nagus. Tačiau prakaituotos ir nešvarios kojos taip pat gali skatinti šį nemalonų procesą . Kai kojų pirštai nuolat prakaituojami, oda kraštuose tampa švelni, o tai palengvina nago išaugimą. Be to, jei odoje yra kokių nors uždegimų, išaugę nagai gali padaryti skausmingą.

Premija: „Twitter“ vartotojai pasidalino savo mintimis šia tema.

1.

Kodėl žmonės, kurie nenusiplauna kojų po dušu, daro didelę klaidą

2.

Kodėl žmonės, kurie nenusiplauna kojų po dušu, daro didelę klaidą

3.

Kodėl žmonės, kurie nenusiplauna kojų po dušu, daro didelę klaidą

4.

Kodėl žmonės, kurie nenusiplauna kojų po dušu, daro didelę klaidą

Kaip dažnai plaunate kojas? Ar manote, kad joms reikia sulaukti tiek dėmesio, kiek kitoms kūno dalims? Aptarkime tai komentarų skiltyje!

Visas svetainės turinys priklauso autoriams. Visos teisės apsaugotos. Mūsų tinklalapyje talpinami tik pramoginio pobūdžio straipsniai, surinkti iš visos planetos. Tinklalapio redakcija neatsako už duomenų tikslumą ir aktualumą. Kai kuriuose straipsniuose gali būti netikslių rekomendacijų ir patarimų, galinčių suklaidinti, todėl būtinai pasikonsultuokite su to profilio specialistu, prieš išbandydami.

Straipsniai, kurie jums patiks

Pagrindiniai penki sveikos gyvensenos pagrindai kiekvienam

admin

Atskleistas būdas, kaip per parą pašalinti iš inkstų visus akmenis. Rezultatai nustebins!

admin

Atlikite Šią Akių Mankštą, jog pagerintumėte savo regą

admin